EMPOWER YOUR HEALTH
Programa online de educación nutricional
Obtén la información, los conocimientos y la capacitación necesaria para que logres mejorar tu alimentación y nutrición de forma sostenible.
Este servicio es ideal para ti si…
No tienes un objetivo específico, no buscas una asesoría nutricional y solo quieres recibir orientación, resolver dudas o actualizarte en temas de nutrición y salud.
Eres universitario o profesional que tiene un estilo de vida muy agitado o pesado y quieres aprender a desarrollar hábitos alimentación que no afecten tu salud.
Quieres recibir información, herramientas y estrategias necesarias para llevar un adecuado seguimiento y cuidado de una enfermedad.
Te gustaría mejorar tus conocimientos y habilidades relacionadas con la alimentación y nutrición.
¿Qué beneficios obtienes con Empower your health?
Mejoran tus conocimientos y habilidades relacionadas con la alimentación y nutrición.
Logras variedad y equilibrio en tus platillos, aprendes diferentes estrategias de planeación y organización, que facilitan tu vida.
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Comprendes tus necesidades, reconoces información incorrecta y tomas mejores decisiones en cuanto a tu salud y bienestar integral.
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Disfrutas de la comida y el proceso de preparar los alimentos.
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Mejoras tus hábitos de estilo de vida y aprendes a mantenerlos a lo largo del tiempo.
¿Qué incluye este servicio?
1 formulario de valoración inicial y 1 test para evaluar tu estilo de aprendizaje.
1 sesión inicial de 40 minutos de duración.
5 sesiones personalizadas de 80 minutos de duración cada una a través de videollamada.
Manual con toda la información vista en las sesiones, herramientas didácticas y todo el material de apoyo necesario.
Atención personalizada vía WhatsApp o correo electrónico.
Al finalizar el servicio completo, se brinda una semana de acompañamiento adicional a través de WhatsApp o correo electrónico.
¡ Muy importante !
Este servicio no sustituye una asesoría nutricional, no se brinda una guía de alimentación personalizada, ni se aplica al tratamiento de patologías o en la consecución de objetivos concretos. Se reserva el derecho de admisión al mismo, si se cumplen las características para ello, en función del criterio de la nutrióloga.
Programa online de educación nutricional: $ 1,199 MXN
Conoce el proceso de trabajo
En esta sección podrás ver con mayor claridad el proceso que llevaremos a cabo una vez que decidas contratar este servicio.
Llamada informativa (opcional)
Antes de contratar el servicio podemos coordinar una llamada para conocernos y conversar acerca de tus necesidades; en ella aclaro todas tus dudas para que puedas valorar si este servicio es lo que estás buscando.
Acceso a la sesión inicial
Después de completar el proceso para adquirir el servicio, recibes por correo electrónico el enlace de acceso a tu primera sesión por videollamada, un formulario de valoración inicial y un test para evaluar tu estilo de aprendizaje.
Primera sesión de valoración (40 minutos):
Durante esta sesión, me dedico exclusivamente a escucharte y a identificar tus problemas y necesidades. A partir de ahí, establecemos prioridades y las estrategias educativas adecuadas para ti.
Sesiones personalizadas (80 minutos):
En cada una de las cinco sesiones personalizadas, abordamos temas específicos, realizamos actividades educativas, aclaro tus dudas y te asigno tareas para realizar entre sesiones.
Seguimiento y apoyo
Durante todo el proceso, te brindo seguimiento y resolución de dudas que puedan surgir entre sesiones. Al finalizar el servicio completo, te ofrezco una semana de acompañamiento adicional a través de WhatsApp o correo electrónico.
Evaluación final
En la última sesión, aplicamos una prueba para evaluar tu aprendizaje e identificar los aspectos que necesitan reforzarse.
Entrega de material:
Siete días después de haber finalizado el servicio completo, recibes por correo electrónico un manual con toda la información vista durante las sesiones y el material de apoyo para que puedas aplicar lo que aprendiste en tu día a día.
¿Aún no sabes si este servicio es para tí?
Agenda una videollamada gratuita de 20 minutos para más información y despeja todas tus dudas.